Нитьянатх — Традиция Натхов
Впервые познакомилась с Традицией Натхов, посетив семинар Гуру Йоги Алламанатха Махараджа в 2012 году. С тех пор, чтобы углублять понимание традиционной йоги, стараюсь не упускать возможность посещать сатсанги и семинары, в т.ч. выездные, Учителей Традиции Натхов.
В преподавании своей целью вижу возможность дать людям ощущение физического и психологического равновесия посредством практики хатха-йоги — асаны, сукшма-вьяяма, пранаяма, медитация, сопровождая процесс подробным описанием и рекомендациями по удержанию внимания в нужных областях тела. Расслабление достигается посредством работы с вниманием и отслеживания всех процессов и ощущений в теле, постепенно развивается интуитивное восприятие и медитативное состояние в практике.
Йогой начала заниматься в 2007 году, опыт преподавательской деятельности с 2013 года после прохождения подготовки в Школе Йоги Натхов (Москва).
В 2014 г. получила начальное посвящение в Традицию Натхов и духовное имя от Гуру Йоги Алламанатха Махараджа, который представляет Традицию Натхов в России и за рубежом. Продолжаю обучаться у Гуру джи по сей день.
Йога является неотъемлемой частью моей жизни, и в значительной мере преподавательская деятельность составляет часть моей личной практики и основу личностного роста.
О Традиции Натхов
КОНТАКТЫ
e-mail: nityanath108@gmail.com
НАШИ РЕСУРСЫ
Сайт моего Гуру
Моя страница ВКонтакте
Традиция Натхов
Школа Йоги Натхов
Yoga-project "Омкара"
Йога Натхов в Telegram
Традиция Натхов ВКонтакте
NathaChannel YouTube