Стоит ли осознавать что-то «плохое»?

Слово «плохое» в кавычках потому, что мир разнообразен по своей природе и отвергать или стараться не замечать какую-то из его сторон, значит не принимать его во всей полноте и многообразии. А это = не принимать себя, так как в нас есть всё, что есть в этом мире. Если мы стараемся отгородиться от какой-то части мира, которая нам не нравиться, то скорее всего жизнь будет всё чаще нам её показывать через людей, обстоятельства. 

Медитация на неразрешенные жизненные ситуации, на качества своего характера, которые нам мешают понимать и взаимодействовать с другими людьми, в спокойном состоянии ума, поможет прояснить вопрос, который нас беспокоит, приносит неудовлетворённость. 

Мы можем обнаружить причину этого, а зная причину всегда легче прийти к её разрешению. И по факту увидеть, что то, что мы считали плохим и негативным очень явно помогает нам развиваться.